Sead e Unit promovem ações para fortalecer saúde mental e bem-estar dos servidores do Ceac

14 de novembro de 2024 - 14:52

Em uma iniciativa que une conhecimento acadêmico e valorização do servidor público, o Núcleo Interdisciplinar de Extensão (Niex) da Universidade Tiradentes (Unit), em parceria com a Secretaria de Estado da Administração (Sead), está promovendo uma série de ações voltadas à saúde mental e ao bem-estar físico dos servidores do Centro de Atendimento ao Cidadão (Ceac). A iniciativa, que conta com a participação dos cursos de Psicologia, Fisioterapia e Direito, oferece atividades como palestras sobre saúde mental, direitos do trabalhador e sessões de ginástica laboral.

A professora Gabriella Barroso, responsável pelo projeto extensionista da Unit, destacou a relevância da parceria e o alinhamento com os Objetivos de Desenvolvimento Sustentável (ODS). “Trabalhamos com foco nos ODS, buscando garantir bem-estar e saúde para todos. Essa parceria tem sido enriquecedora, e vemos que os servidores têm aproveitado muito cada atividade”, afirmou a professora.

Para a estudante de Psicologia Alicia Lima, extensionista do projeto, a experiência foi enriquecedora e permitiu abordar temas essenciais para os servidores, como o burnout, suas causas e sintomas. “Foi ótimo ter essa troca com os servidores. Tratamos de temas importantes e discutimos formas de identificar e lidar com sintomas do burnout, promovendo uma visão mais ampla sobre a saúde mental no ambiente de trabalho”, comentou a estudante.

A aluna de Fisioterapia Bianca Victoria, que também é extensionista do projeto, destacou a importância do contato com os servidores. Durante a ação, ela abordou a prática da ginástica laboral, promovendo exercícios voltados para o bem-estar físico e para a redução de dores comuns entre os trabalhadores que passam horas em frente ao computador. “Foi uma experiência muito positiva fazer essa ação e ajudar a promover a saúde e o bem-estar dos servidores do Ceac”, afirmou Bianca.

Os servidores também avaliaram a iniciativa de forma positiva, a exemplo do atendente Jadson, que ressaltou como as atividades ajudaram na compreensão de como pequenas práticas podem contribuir para a qualidade de vida no trabalho. “Gostei muito dessas ações. São momentos importantes para entender melhor o dia a dia e aprender como podemos relaxar e melhorar nossa rotina”, explicou.